口臭・体臭予防
口臭や体臭には、肉類中心の食事や、タバコ、アルコール、無理なダイエットなどによる生活習慣の崩れが原因とも言われています。
まず、口臭についてですが、原因はいくつか考えられます。
歯周病や歯槽膿漏によるもの
アルコールやタバコによるもの
ダイエットによるもの
(無理なダイエットをすると抵抗力が衰え、口の中の細菌数が急増。その結果、口臭がきつくなったり、歯ぐきに炎症が起こる)
口呼吸による口臭(口で呼吸していると口の中が乾燥し、唾液による口腔内の洗浄ができないため、細菌が増殖してしまい口臭の原因となる)
しかし、口臭の原因は、口の中だけでなく、腸に原因がある場合もあります。
体臭は、動物性脂肪中心の食事をしてきた欧米の方に多く、野菜や魚介類を中心にしてきた日本人には少ないとされています。
口臭・体臭を予防する葉緑素(クロロフィル)
口臭・体臭を予防するためには、葉緑素(クロロフィル)が有効です。
葉緑素(クロロフィル)とは、植物が光合成をする上で必要な色素で、緑色植物や海草類に含まれる栄養素です。葉緑素(クロロフィル)は抗酸化作用を持っている他に、口臭や体臭を抑えるはたらきがあり、抗炎症作用もあるので、歯周病や胃の炎症など口臭の原因になる症状にも有効です。
この葉緑素(クロロフィル)は、口臭や体臭のエチケットサプリや口臭予防のガム、飴、タブレットなどにも使われています。そしてもちろん、青汁に含まれています。口臭・体臭が気になるようでしたら、液体で吸収率が良い、青汁を一度試してみることをおすすめします。
青汁に含まれている葉緑素(クロロフィル)を沢山摂取すると、口臭や体臭ばかりではなく、便の臭いやおならの臭いにまで変化が出るはずです。
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